Živica z kadidlovníka (Boswellia) sa používa ako kadidlo pri mnohých náboženských a kultúrnych obradoch. Kadidlová cesta cez Egypt, Arábiu a Indiu bola jednou z najväčších a najprosperujúcejších obchodných ciest na prepravu kadidla a myrhy, ktorá sa datuje do roku 300 pred Kristom, ale účinky kadidlovej živice boli známe už predtým.
Na svete existuje aj niekoľko druhov kadidlovníka, najčastejšie sa skúma Boswellia serrata, ale bežne sa používajú aj živice B. frereana, B. sacra, B. ovalifoliolata, B. carterii, B. papyrifera, B. rivae, B. neglecta.
Živice, ktoré sa vytvárajú pri kadení, chránia strom, vnikajú do rán stromu a tuhnú.
Zo živice kadidlovníka bolo identifikovaných takmer 200 účinných látok. Dve hlavné skupiny zložiek sú živicové kyseliny a živicové oleje. Ich zloženie sa líši v závislosti od druhu a expozície prostredia. Hlavnou účinnou zložkou kadidlovníka je kyselina beta-vinná, ktorá vlastne vzniká kombináciou terpénov. Existuje 6 hlavných typov kyseliny kadidlovníkovej, ktorých podiel sa líši od druhu k druhu.
Živica má mnoho zdravotných výhod. Takmer 200 účinných látok "dolaďuje" antioxidačné účinky, vďaka čomu je kadidlovník jedným z najlepších antioxidantov na svete. Antioxidanty pomáhajú bojovať proti voľným radikálom, ktoré poškodzujú bunky (reaktívne kyslíkové a dusíkové radikály) a ktoré sa snažia poškodiť bunky oxidáciou. Antioxidanty tak poskytujú ochranu pred oxidačným stresom. Mnohé choroby sú spôsobené okrem iného oxidačným stresom, preto kadidlo môže znížiť riziko mnohých chorôb.
Štúdie uvádzajú:
- Môže znížiť hladinu cukru v krvi u ľudí s cukrovkou tým, že pomáha bunkám vycítiť inzulín a pomáha pri obnove pankreasu produkujúceho inzulín.
- Má tiež účinky na reguláciu krvného tlaku, pretože má antikoagulačné, diuretické a cholesterol znižujúce účinky.
- Má ochranné účinky na pečeň, pomáha správnemu metabolizmu tukov a napomáha vnímaniu hormónu, ktorý vyvoláva pocit sýtosti (leptín), čím zároveň potláča chuť do jedla. V súhrne pomáha pri kontrole hmotnosti.
- Má protirakovinové účinky, brzdí delenie rakovinových buniek. Znižuje opuch mozgu, ale nemusí mať vplyv na veľkosť nádoru. Aj keď veľkosť nádoru nie je ovplyvnená, zníženie opuchu môže mať veľký význam.
- Štúdie preukázali, že môže zlepšiť osteoporózu, sklerózu multiplex, astmu, psoriázu a ekzémy.
Keďže existuje mnoho rôznych druhov drevnej živice a spôsob ich výroby sa u jednotlivých výrobcov líši - a teda aj zloženie kadidla sa mení - nie je možné uviesť presné odporúčané dávky a porovnávajú sa tradičné postupy a existujúce štúdie.
Pri nižšom účinnom extrakte sa používajú dávky až do 5400 mg denne (1800 mg 3x denne), ale zvyčajne sa používa 3x800-1200 mg denne. Extrakty s vyšším obsahom účinnej látky (napr. 5-LoxinTM, AflapinTM, AprèsFLEXTM) budú účinné pri dávkach 100-250 mg denne. Vo všetkých prípadoch začnite s nízkymi hladinami počas 2-3 mesiacov a zvyšujte ich, kým sa neprejavia žiadne priaznivé účinky.
