Melatonín
Ľahko sa stane, že nech robíme čokoľvek, nemôžeme zaspať. Z nejakého dôvodu môže naše telo produkovať menej melatonínu, ako potrebuje na pokojný spánok. Hovoríme o hormóne, ktorý produkuje náš mozog, aby nám pomohol získať správne množstvo a kvalitu odpočinku. Ak máme dostatok spánku, regeneračné procesy v našom tele fungujú normálne, začíname "starnúť" neskôr, naša pamäť je lepšia.
Melatonínové doplnky nám môžu pomôcť s jet lagom pri cestovaní, pri práci na nočné zmeny alebo pri stresujúcom období. Vo Vitamin360 máme k dispozícii celý rad bezpečných produktov melatonínu od viacerých výrobcov, ktoré sú k dispozícii v rôznych baleniach a v rôznych dávkach.