Zdravie nervového systému

Všetky produkty v kategórii

Ľudský mozog je neuveriteľne zložitý systém spracovania informácií. Náš mozog ovláda naše svaly, naše pohyby, naše činy. Mozog je zodpovedný za zrak, hmat, chuť a čuch. Mozog riadi naše nálady, hormóny produkované v mozgu spôsobujú, že sa cítime šťastní alebo smutní, podobné hormóny sú zodpovedné za vášeň, vzrušenie alebo aj depresiu a letargiu. Náš mozog riadi náš spánok, a teda aj naše sny. Zložité spojenia medzi nervovými bunkami (synapsie) fungujú ako knižnica - uchovávajú informácie v našej pamäti. Schopnosť sústrediť sa si vyžaduje aj určité mozgové hormóny a spojenia medzi neurónmi.

Mozog funguje prostredníctvom nervových buniek (neurónov). Komunikácia medzi dvoma neurónmi sa uskutočňuje prostredníctvom hormónov (nazývaných neurotransmitery), ktoré spôsobujú prechod elektrického prúdu z jedného neurónu do druhého. V tomto ohľade funguje náš mozog podobne ako počítač. Vezmime si príklad videnia: svetlo vstupuje do našich očí a je detekované takzvanými fotoreceptormi. V závislosti od druhu (farby a jasu) sa vytvára veľmi malý elektrický prúd (mV), ktorý sa šíri pozdĺž zrakového nervu až do mozgu. V mozgu sa potom signál z tisícov receptorov vnímajúcich svetlo naraz použije na vytvorenie snímky v našej mysli.

Zdravie nášho nervového systému je preto nevyhnutné pre našu celkovú pohodu. Poškodený nervový systém (mozog) môže mať mnoho následkov. V závislosti od postihnutej oblasti:

Problémy so spánkom - nespavosť
Ťažkosti s učením
Deficit pozornosti (ADHD u detí)
Bolesti hlavy, migrény
Depresia alebo bipolárna porucha
Schizofrénia
Epilepsia
Alzheimerova choroba
Parkinsonova choroba
Myasténia gravis

Bohužiaľ, náš mozog je vystavený aj nebezpečenstvu oxidačného stresu (reaktívnych voľných radikálov), ktoré majú škodlivé účinky na nervové bunky a sú základom mnohých ochorení nervového systému. Antioxidanty a byliny preto môžu chrániť mozog pred poškodením a stimulovať obnovu mozgových buniek.

Nadprodukciu alebo veľmi nízke hladiny určitého mozgového hormónu možno zistiť pri mnohých ochoreniach. Existuje však mnoho doplnkov, ktoré môžu pomôcť obnoviť túto rovnováhu.