Infekcie močových ciest (hnačka) sú spôsobené hubami, baktériami a vírusmi a sú spojené so zápalom. Príznaky zahŕňajú časté močenie, pálivý a bolestivý pocit pri močení, zakalenú farbu moču a jeho nepríjemný zápach. V mnohých prípadoch môže byť sprevádzané aj horúčkou.
Infekcie močových ciest zahŕňajú:
- Zápal močového mechúra (cystitída)
- Zápal močovodu
- Zápal obličkovej panvičky
- Zápal obličiek (pyelonefritída)
Ženy sú infikované infekciami močových ciest najčastejšie. Žena prekoná infekciu močových ciest aspoň raz za život.
Častosť týchto infekcií spôsobuje, že si organizmus zvyká na liečbu antibiotikami a stáva sa odolným (rezistentným na antibiotiká). Preto je dôležitá alternatívna terapia.
Najviac skúmanou rastlinou proti infekciám močových ciest je brusnica. Jej extrakt obsahuje proantokyanidín, účinnú látku, ktorá zabraňuje baktériám prichytiť sa na steny močových ciest.
Probiotiká môžu poskytovať silnú ochranu pred infekciami močových ciest a zároveň môžu pomáhať aj v procese hojenia. „Dobré“ baktérie v probiotikách (ako napríklad laktobacily a bifidobaktérie) pomáhajú udržiavať správne pH vo vagíne, močových cestách a močovom mechúre, čím robia prostredie pre infekcie menej priaznivým a znižujú riziko vzniku infekcie. Okrem toho sa tieto prospešné baktérie podobne ako brusnice viažu na stenu močového mechúra a zaberajú priestor infekciám.
Dôležitý je aj príjem vitamínov. Vitamín C, vitamín D a vitamín E sú silné antioxidanty, ktoré pomáhajú udržiavať imunitný systém a bojovať proti infekcii.