Nestimulačné posilňovače energie, ktoré sa konzumujú pred cvičením, môžu výrazne zvýšiť váš výkon bez nadmerného zaťaženia srdca.
Ich hlavnými účinnými látkami sú L-citrulín, L-arginín a L-ornitín. Ide o aminokyseliny, ktoré stimulujú produkciu oxidu dusnatého (NO), ktorý pri správnej hladine vápnika zvyšuje vazodilatáciu, zvyšuje prietok krvi a množstvo živín prenášaných krvným obehom a tiež znižuje krvný tlak v dôsledku zväčšenia priemeru cievnej steny. To znamená, že svaly budú mať k dispozícii viac živín.
Pri tréningu sa účinky NO enhancerov prejavia pocitom ospalosti a zvýšeným výkonom, pričom účinky sú najvýraznejšie pri vyšších počtoch opakovaní (nad 8). Existujú však štúdie, ktoré zistili, že môže tiež zvýšiť výbušnú silu a 1 opakovanie max. Okrem toho môžu jeho účinky na zvýšenie výkonnosti využívať aj vytrvalostní športovci (bežci, plavci, cyklisti atď.).
Často obsahuje aj pridaný L-taurín, ktorý zlepšuje funkciu mozgu a koncentráciu.
Pridaný L-tyrozín zvyšuje koncentráciu v stresových situáciách, ako je tréning alebo súťaž.
Tieto typy energetických posilňovačov majú pomalší nástup účinku, nezasiahnu tak silno, ale nezanechajú vo vás pocit letargie po 1,5 až 2 hodinách cvičenia.
Keďže neobsahuje pridaný kofeín a má dokonca antihypertenzné účinky, môžu ho konzumovať aj ľudia s vysokým krvným tlakom alebo citlivosťou na kofeín, ale ak máte zdravotné ťažkosti, pred použitím akéhokoľvek doplnku sa poraďte s lekárom.
