S pribúdajúcim vekom sa príjem vitamínov B, D a E stáva obzvlášť dôležitým pre udržanie zdravia mozgu. Tým sa znižuje riziko Alzheimerovej choroby, Parkinsonovej choroby a ďalších ochorení postihujúcich nervový systém.
Pridanie vitamínov C, D a E, všetkých silných antioxidantov, pomáha udržiavať imunitný systém a inhibovať bunkové starnutie, okrem iného. Vďaka tomu získate pocit pohody a vitality.
Multivitamínové produkty určené špeciálne pre osoby nad 50 rokov obsahujú okrem vitamínov aj ďalšie účinné látky, ktoré pomáhajú udržiavať duševné zdravie a svalový tonus.
Jednou z takýchto účinných látok je luteín, karotenoidová zlúčenina, ktorá je okrem svojho silného protizápalového účinku mimoriadne účinná pri zachovaní zraku (znižuje riziko vekom podmienenej makulárnej degenerácie).
Podobne je na tom lykopén, ktorý je zodpovedný za charakteristickú červenú farbu paradajok. Lykopén je tiež silný antioxidant a protizápalová látka. S pribúdajúcim vekom sa našej bunke mimoriadne dôležitá DNA poškodzuje oxidačným stresom: koniec reťazca DNA (teloméra) sa skracuje a vznikajú mutácie (lézie). To vysvetľuje proces starnutia. Ak sa teda podarí znížiť oxidačný stres, starnutie možno spomaliť a zlúčeniny so silnou antioxidačnou aktivitou, ako je lykopén, môžu pomôcť.
Na rozdiel od antioxidantov extrakt z ginka dvojlaločného obsahuje viacero rôznych flavonoidov, konkrétne flavónové glykozidy a terpenoidy. Nie je náhoda, že sa už po stáročia používa na liečbu rôznych zdravotných ťažkostí. Účinky bylín sú jedinečné tým, že obsahujú množstvo účinných látok (až stovky) namiesto jednej, takže ich spektrum účinnosti je mimoriadne široké bez významných rizík alebo vedľajších účinkov.