Menopauza a PMS
Počas menopauzy (známej aj ako menopauza) pokles estrogénu (ženského pohlavného hormónu) spôsobuje zastavenie ovulácie a menštruačného krvácania. Tento proces trvá niekoľko rokov, je pomalý a nakoniec vedie k neplodnosti.
Nepríjemnosti spojené s menopauzou môžu zahŕňať:
- Napätie
- Výkyvy nálad
- Vaginálna suchosť
- Znížená sexuálna túžba (libido)
- Návaly horúčavy
- Poruchy spánku
- Časté bolesti hlavy
- Priberanie na váhe bez dôvodu
- Únava
- Depresia
- Kolísanie krvného tlaku, vysoký krvný tlak
- Tráviace ťažkosti: pálenie záhy, žlčové kamene, žlčníkové kamene, zápcha
Aby ste tomu zabránili, môže vám pomôcť niekoľko bylinných extraktov, ktorých hlavnými účinnými zložkami sú fytoestrogény. Patrí medzi ne angelika obrovská (angelica gigas nakai), flomus umbrosa a koreň cyklámenu (cycanchnum wilfordii). Mnohé štúdie uvádzajú, že fytoestrogény v týchto bylinách zmierňujú menopauzálne príznaky, a boli vykonané štúdie, ktoré potvrdili, že tieto tri látky sú spolu najúčinnejšie. Ponúkame všetky 3 byliny v zložení 3 v 1.
Fytoestrogény sú zlúčeniny, ktoré sa nachádzajú v prírode a majú podobnú štruktúru ako estrogén. Existuje mnoho takýchto fytoestrogénov (flavonoidy, izoflavonoidy, lignany, ginsenoidy atď.) Fytoestrogény môžu mať estrogén podporujúce alebo antiestrogénne účinky. (Nie všetky fytoestrogénne byliny sú však vhodné pre vysokú aj nízku hladinu estrogénu).
Extrakt z bylín Maca obsahuje účinné látky (nazývané steroly), ktoré pôsobia na hypotalamus a hypofýzu v mozgu. Tieto steroly pôsobia prostredníctvom hypofýzy na zlepšenie maternice a reprodukčnej funkcie, ako aj funkcie štítnej žľazy a pankreasu.
Štúdie ukázali, že bylina Maca môže pomôcť zmierniť príznaky pred menopauzou a po menopauze.