USA medical Bisglycinát horčíka - Magnesium Bisglycinate (60 Kapsula)
USA medical Bisglycinát horčíka - Magnesium Bisglycinate (60 Kapsula)
9,98
USA medical Bisglycinát horčíka - Magnesium Bisglycinate (60 Kapsula)
USA medical Bisglycinát horčíka - Magnesium Bisglycinate (60 Kapsula)

USA medical Bisglycinát horčíka - Magnesium Bisglycinate (60 Kapsula)

ČISTÉ A HODNOTNÉ
"Plne zreagovaný" bisglycinát horčíka, jedna z najužitočnejších foriem horčíka!
Jednotková cena
0,3325 €/dávka
Počet dávok
30
EAN
5999861931163
Dátum expirácie
2026-06-30
9,98
Doprava zdarma
Na sklade
Dodanie domov: 2-4 pracovné dni
Zaregistrujte sa a získajte minimálne 5 % trvalú zľavu!
Zistite viac >>
+998 VitaCOIN group_iconStaňte sa členom!
Celkový počet vernostných bodov (len pre registrovaných zákazníkov): 9,98 €
Jednotková cena
0,3325 €/dávka
Počet dávok
30
EAN
5999861931163
Dátum expirácie
2026-06-30
Popis produktu

Hlavnou účinnou zložkou nášho výživového doplnku je horčík, ktorý je nevyhnutný pre fungovanie ľudského organizmu, vrátane jednej z jeho najužitočnejších, organicky chelátovaných foriem, glycinátu horečnatého, ktorý ponúka vynikajúcu vstrebateľnosť a znášanlivosť tráviacim systémom. Tvorí sa z organického horčíka a aminokyseliny glycínu, preto je známy ako jedna z najideálnejších foriem medzi prípravkami horčíka. Táto kombinácia sa ľahko vstrebáva a nemá laxatívny účinok ako niektoré formy horčíka. Denná dávka (2 kapsuly) obsahuje 1200 mg bisglycinátu horčíka v čistej "plne reagovanej" verzii, úplne bez prídavných látok, takže neobsahuje žiadne objemové ani protihrudkujúce látky!

"Plne zreagovaný" znamená, že jeden horčík je v skutočnosti viazaný na dve molekuly L-glycínu. Mnohé výrobky vôbec neobsahujú glycinát horečnatý, iba oxid horečnatý zmiešaný s L-glycínom v rôznych pomeroch

Čo potrebujete vedieť o bisglycináte horečnatom?

Glycinát horečnatý sa často nazýva bisglycinát horečnatý, čo je pomenovanie podľa štruktúry molekuly, pretože na jednu molekulu horčíka sú pripojené dve molekuly glycínu. Glycinát horečnatý a bisglycinát horečnatý sú vlastne názvy toho istého

Okrem toho sa často môžete stretnúť s názvami chelát glycinátu horečnatého alebo chelátovaný glycinát horečnatý, ktoré jednoducho znamenajú, že k molekule je pripojená aminokyselina (v tomto prípade glycín).

  • Horčík prispieva k správnemu fungovaniu nervového systému a k udržaniu normálnej psychickej funkcie
  • Podieľa sa na udržiavaní normálneho stavu kostí, prispieva k normálnej funkcii svalov a znižuje únavu a vyčerpanie

Prečo je táto forma horčíka najužitočnejšia?

Z väčšiny prípravkov horčíka sa v tele využijú len 4 %. Odvádzajú vodu z tenkého čreva a vylučujú sa z tela. Vďaka štruktúre glycinátu horečnatého sa naň viaže oveľa menej vody, pretože dve molekuly glycínu už zaberajú časť priestoru, ktorý by mohla vyplniť voda

O glycíne

Glycín je vlastne bielkovinotvorná aminokyselina, tvorí 35 % kolagénu. Je tiež jednou z troch aminokyselín, ktoré telo využíva na tvorbu zlúčeniny nazývanej kreatín. Glycín horčíka je navyše šetrný k žalúdku a tráviacemu systému. Viacerí užívatelia glycinátu horečnatého zistili, že v tejto forme môžu konzumovať aj väčšie množstvá bez toho, aby sa u nich objavila nevoľnosť alebo hnačka

Čo ešte potrebujete vedieť o horčíku?

Horčík je štvrtý najrozšírenejší minerál v tele. Podieľa sa na viac ako 300 metabolických reakciách nevyhnutných pre ľudské zdravie vrátane produkcie energie, nervovej signalizácie a svalovej kontrakcie

Hoci sa tento minerál nachádza v mnohých celozrnných potravinách, ako je zelená listová zelenina, strukoviny, orechy a semená, mnohí ľudia nemajú dostatočný príjem horčíka

Aby zvýšili jeho príjem, mnohí ľudia siahajú po výživových doplnkoch. Keďže však existuje viacero druhov horčíka, oplatí sa starostlivo vyberať a brať do úvahy dôležité aspekty, ktoré prezrádzajú, či daný druh horčíka naše telo dobre znáša, či nespôsobuje hnačku a či je prítomný vo forme, ktorá vedie k efektívnemu vstrebávaniu, ako napríklad chelátovaný glycinát horečnatý

Aké potraviny by ste mali jesť, ktoré majú vysoký obsah horčíka?

  • listová zelenina
  • avokádo
  • horká čokoláda
  • strukoviny
  • celozrnné výrobky
  • orechy
  • semienka

Príznaky nedostatku horčíka môžu zahŕňať:

  • Svalové kŕče
  • Problémy so sústredením
  • Nespavosť
  • Časté zmeny nálady
  • Únava - bez ohľadu na množstvo spánku

Koľko horčíka by sa malo denne skonzumovať?

Bohužiaľ, na túto otázku neexistuje jednoznačná odpoveď, pretože na to, koľko horčíka človek potrebuje, vplýva mnoho faktorov. Príkladmi sú pohlavie, kvalita potravín a príjem živín, existencia zdravotných problémov alebo množstvo dennej fyzickej aktivity. Na základe odporúčaných referenčných hodnôt denného príjmu vitamínov a minerálov (NRV) pre dospelých je potrebné dbať na 375 mg horčíka denne.

POUŽÍVANIE (1 dávka = 2 kapsule)

Odporúča sa užívať 1×2 kapsule denne. Na dosiahnutie najlepších výsledkov sa odporúča zapiť kapsulu pohárom vody počas jedla alebo podľa pokynov lekára.

SKLADOVANIE

Skladujte na chladnom a suchom mieste. Uchovávajte mimo dosahu detí.

VAROVANIE

Nepoužívajte výrobok, ak ste alergický na niektorú z jeho zložiek. Neprekračujte odporúčanú spotrebu. Výživový doplnok nenahrádza vyváženú zmiešanú stravu a zdravý životný štýl. Ak ste tehotná alebo dojčíte, máte závažné ochorenie alebo užívate lieky na predpis, poraďte sa pred použitím s lekárom. Ak sa u vás vyskytnú akékoľvek nežiaduce príznaky, okamžite prestaňte doplnok užívať. Uchovávajte mimo dosahu detí
Informácie o alergénoch: náš výrobok sa vyrába v závode, ktorý spracováva ryby, sóju, kôrovce, lieskové a stromové orechy!

Viac informácií
Značka
USA medical
Pohlavie
Pre obe pohlavia
Životná etapa
Pre dospelých
Formát produktu
Kapsula
Podobné produkty