Vitamin360 D4000 IU Oral Spray (30 ml, Mätová príchuť)

• Vysoká dávka vitamínu D3 – 4000 IU v jednom streknutí
• Výborná vstrebateľnosť – ústny sprej s MCT olejovou formulou
• Podporuje funkciu a ochranu imunitného systému
• Prispieva k zdraviu kostí, svalov a zubov
• Pohodlné a rýchle dávkovanie – nepotrebujete tablety ani vodu

Vitamín D je nevyhnutný pre telo

Podporuje imunitný systém, prispieva k zdraviu kostí a svalov a môže mať dokonca pozitívny vplyv na vašu náladu. Telo produkuje vitamín D ako reakciu na slnečné žiarenie, no kvôli modernému spôsobu života a sezónnym zmenám je dopĺňanie často nevyhnutné. Niektoré štúdie naznačujú, že až 50 % populácie môže pociťovať príznaky nedostatku vitamínu D. Presné testovanie sa vykonáva cez krvné testy a ak sa nedostatok potvrdí, príjem vysokých dávok vitamínu D je kriticky dôležitý.

Príznaky nedostatku vitamínu D možno rozdeliť do 5 kategórií:

1. Všeobecné príznaky

• Únava, nízka energia
• Nespavosť alebo poruchy spánku
• Depresia, úzkosť
• Nedostatok motivácie, zlá nálada

2. Svalovo-kostrové príznaky

• Bolesť kostí
• Svalová slabosť, bolesť svalov
• Únava pri fyzickej námahe
• Časté svalové kŕče
• Znížená svalová sila (najmä postihuje starších ľudí)
• Osteoporóza (pri dlhodobom nedostatku)

3. Príznaky imunitného systému

• Častejšie prechladnutia a respiračné infekcie
• Pomalé hojenie rán
• Sklon k zápalovým ochoreniam

4. Príznaky týkajúce sa zubov

• Krvácanie ďasien
• Oslabená zubná sklovina
• Zvýšené riziko straty zubov (pri ťažkých prípadoch)

5. Príznaky v detstve

• Krivica – deformácie kostí
• Pomalý rast, svalová slabosť
• Oneskorené prerezávanie zubov

Vedeli ste, že vitamín D existuje v dvoch formách?

D2 je rastlinného pôvodu, zatiaľ čo D3 pochádza zo živočíšnych zdrojov a vstrebáva sa omnoho efektívnejšie než D2. Ako možno ešte zvýšiť vstrebateľnosť D3? Podľa štúdií môže mať vitamín D podávaný vo forme ústneho spreja oveľa vyššiu vstrebateľnosť než tablety alebo kapsuly – obzvlášť ak je v olejovej forme!

Preto sme vyvinuli Vitamin360 D4000 Oral Spray, vyrobený s MCT olejom pre maximálnu biologickú dostupnosť. Jedno osviežujúce mentolové streknutie dodá vášmu telu 4000 medzinárodných jednotiek (IU) vitamínu D3 – vysoko nad všeobecné denné odporúčanie, no stále bezpečne a efektívne.

Výborná chuť. Jednoduché použitie. Vysoká koncentrácia.

Táto formula môže účinne podporiť liečbu nedostatku vitamínu D a pomôcť pri zmiernení jeho príznakov. Je obzvlášť prospešná v obdobiach, keď je imunitný systém pod stresom (napr. zima, choroba alebo iné imunokompromitované stavy). Vzhľadom na vysoký obsah účinných látok je najlepšie ju používať ako krátkodobú kúru. Je dôležité vedieť, že niektoré stavy – ako vyššie percento telesného tuku, poruchy funkcie pečene, chronický zápal alebo užívanie niektorých liekov ako glukokortikoidy – môžu zhoršiť metabolizmus vitamínu D. V takýchto prípadoch môže byť oprávnený aj vyšší príjem vitamínu D, ale len pod dohľadom lekára.

Možno vás zaujíma, prečo sa vitamín D meria v IU namiesto bežných hmotnostných jednotiek. Biologická aktivita vitamínu D závisí nielen od jeho hmotnosti, ale aj od typu a vstrebávania účinnej látky. Práve preto bola zavedená medzinárodná jednotka (IU) – aby bolo možné štandardizovane porovnávať účinky vitamínu D z rôznych zdrojov po celom svete. IU (International Unit) je teda štandardizované meranie, ktoré odráža biologický účinok účinnej látky. Tento spôsob výpočtu umožňuje presne porovnávať rôzne formy a čistoty vitamínu D.

Ďalšou relevantnou otázkou je: koľko vitamínu D je považované za bezpečné? Dobrou správou je, že vitamín D je ťažké predávkovať. Vďaka schopnosti tela uvoľniť veľké množstvo vitamínu D počas slnečného žiarenia znáša vyššie dávky dobre (samozrejme s rozumom).

4000 IU/deň je považované za bezpečné aj pri dlhodobom užívaní u zdravých dospelých. Vyššie dávky však treba užívať pod lekárskym dohľadom – napríklad pri liečbe nedostatku vitamínu D môžu lekári dočasne odporučiť až 10 000 IU/deň.

Potrebujeme vitamín D aj v lete?

Vo všeobecnosti telo v lete produkuje viac vitamínu D vďaka zvýšenému slnečnému žiareniu, takže naša potreba môže klesnúť. To však neznamená, že každý produkuje dosť vitamínu D prirodzene, ani v lete.

Letná suplementácia vitamínu D môže byť stále potrebná v týchto prípadoch:

• Strávite málo času vonku (napr. kancelárska práca, nočné smeny)
• Nosíte oblečenie zakrývajúce väčšinu tela (napr. dlhé rukávy, klobúky)
• Používate krém na opaľovanie, ktorý blokuje UVB žiarenie
• Ste starší, s nadváhou či s tmavšou pokožkou – všetko to môže znižovať syntézu vitamínu D v pokožke
• Ste nemocní, zotavujete sa po operácii alebo ležíte na lôžku a nemáte možnosť vystaviť sa slnku

Počas leta možno bežnú dennú dávku znížiť na približne 500–1000 IU, ak pokožka dostáva dostatok slnečného žiarenia. Je však dôležité si uvedomiť, že so silnejším UVB žiarením rastú aj škodlivé účinky slnečného žiarenia – preto vždy dodržiavajte zásady bezpečného pobytu na slnku.