Mačací pazúr je rozložitá popínavá rastlina, ktorá rastie pozdĺž Amazonky. Svoje meno získala podľa ostňov podobných pazúrom na svojich drevnatých stonkách – ostňov, ktoré pripomínajú mačacie pazúry. Mačací pazúr zahŕňa dve rastliny, Uncaria tomentosa a Uncaria guinaensis. Extrakty sa vyrábajú najmä z kôry koreňa U. tomentosa. V juhoamerickej tradičnej medicíne sa používa po stáročia na zmiernenie bolesti, zníženie zápalu a úľavu pri žalúdočných ťažkostiach.
Účinné látky v mačacom pazúre zahŕňajú alkaloidy, katechíny, polyfenoly a triesloviny. Všetky tieto látky majú silné antioxidačné účinky.
Extrakt z mačacieho pazúra môže mať imunitu podporujúce, antivírusové a protirakovinové účinky.
Väčšina štúdií sa zamerala na imunitu podporujúce a na zdravie kĺbov a kostí priaznivé vlastnosti mačacieho pazúra.
Niekoľko štúdií potvrdilo, že môže zlepšiť osteoporózu a artritídu u ľudí s artritídou.
Napriek jeho rozšírenému používaniu sa nezistilo, že by mačací pazúr spôsoboval akékoľvek poškodenie pečene, a pre svoje antioxidačné vlastnosti môže mať dokonca aj hepatoprotektívne účinky.
Najčastejšie používaná dávka mačacieho pazúra v štúdiách je 250–350 mg (etanolový extrakt) raz denne. WHO odporúča 20–350 mg etanolového extraktu denne, čo zodpovedá 300–500 mg v kapsulách.
Extrakt z mačacieho pazúra sa nesmie používať počas tehotenstva ani dojčenia, keďže o tomto období nie je dostatok informácií.
Pred začatím akejkoľvek výživovej suplementácie sa poraďte s lekárom, najmä ak máte zdravotný stav a užívate naň lieky.
Môže najmä interagovať s liekmi na zníženie krvného tlaku a cholesterolu, antikoagulanciami a liekmi proti rakovine.
Pre vysoký obsah trieslovín môže vo vyšších dávkach spôsobiť nevoľnosť, bolesť žalúdka a vracanie.