Odporúčané denné dávky sa vo väčšine prípadov líšia pre mužov a ženy. Preto sú multivitamínové prípravky pre mužov prispôsobené týmto potrebám.
Vitamín D a zinok sú hlavnými zložkami multivitamínov pre mužov. Vitamín D zohráva úlohu v zdraví kostí, ale zároveň ovplyvňuje hladinu testosterónu a plodnosť. Dôkazom toho je, že bunky mužského reprodukčného orgánu sú plné receptorov pre vitamín D (receptorov, prostredníctvom ktorých vitamín D pôsobí).
Zinok tiež podporuje tvorbu testosterónu, čo potvrdzuje skutočnosť, že nedostatok zinku môže viesť k zníženiu hladiny testosterónu v krvi a že deti s nedostatkom zinku majú vyšší výskyt porúch rastu, čo možno vysvetliť úlohou testosterónu (spolu s rastovým hormónom) pri správnom raste kostí a svalov.
Primeraná hladina vitamínu D a zinku je preto nevyhnutná pre zdravie mužov.
Vitamínový doplnok pre mužov je dostupný aj vo forme s predĺženým uvoľňovaním. To znamená, že vitamíny nepôsobia okamžite, ale sú počas dňa postupne vstrebávané v špeciálnej kapsule.