Nemúčinné spaľovače tukov neobsahujú kofeín, a preto vo veľkej miere nezvyšujú krvný tlak ani srdcovú frekvenciu. Z tohto dôvodu ich môžu používať aj osoby s kardiovaskulárnym ochorením, avšak len so súhlasom lekára.
Jednou z hlavných účinných látok v spaľovačoch bez stimulantov je l-karnitín. L-karnitín sa podieľa na činnosti mitochondrií zodpovedných za tvorbu energie v bunke. Mitochondria je „motorom“ bunky, v ktorom sa rozkladajú živiny (bielkoviny, sacharidy a tuky) a vytvára sa ATP (adenozíntrifosfát, hlavný zdroj energie v tele). L-karnitín sa podieľa na rozklade tukov. Štúdie preukázali, že suplementácia l-karnitínom môže mať účinky na znižovanie hmotnosti, pričom najúčinnejšou formou je acetyl-l-karnitín. Je biologicky lepšie dostupný a môže pomáhať udržiavať výkonnosť počas diéty.
Ďalšou bežnou zložkou je konjugovaná linolénová kyselina (CLA), omega-6 mastná kyselina. CLA pomáha rozkladať tukové bunky tým, že zabraňuje týmto bunkám vstrebávať cukor, čím ovplyvňuje metabolizmus inzulínu. Viaceré štúdie uvádzajú jej účinky na znižovanie telesného tuku a zlepšenie inzulínovej rezistencie. Zároveň zosilňuje účinky l-karnitínu. Preto je obľúbeným prostriedkom na spaľovanie tukov.
HCA – hydroxycitrónová kyselina – inhibuje ukladanie mastných kyselín tým, že blokuje enzým ATP-citrát lyázu. Tento enzým je zodpovedný za tvorbu mastných kyselín. Vynikajúcim zdrojom HCA je rastlina Garcinia Cambogia.
MCT olej je zdravý olej podporujúci spaľovanie tukov. MCT olej má jedinečný spôsob stimulácie tvorby ketolátok, a preto môže byť prínosný pre každého, kto dodržiava nízkosacharidovú alebo ketogénnu diétu.
Chróm je neesenciálny minerál, avšak má mimoriadny význam pre osoby, ktoré chudnú, ako aj pre diabetikov. Chróm pomáha udržiavať zdravý metabolizmus sacharidov a hladinu inzulínu, a tým nepriamo zabraňuje ukladaniu tukov – pretože ak sa sacharidové zásoby využívajú správne, ukladanie tuku bude nižšie. Medzi ďalšie regulátory hladiny cukru v krvi patrí extrakt zo škorice a jablčný ocot.