Získajte dopravu zadarmok objednávke
Expres doručenie
POUŽÍVANIE (1 dávka = 5 kapsúl)
Odporúča sa používať kreatín 8 týždňov a potom na niekoľko týždňov prerušiť.Prvých 5 dní je vhodné užívať 15 - 20 g (15 - 20 cps) kreatínu rovnomerne rozloženého počas dňa, napr. 5 g (5 cps) 3 - 4x denne.Potom nasleduje udržiavacia fáza, zvyčajne 5 g (5 cps) denne (pri telesnej hmotnosti 60 - 80 kg).Príjem kreatínu je najdôležitejší 30 min pred cvičením a bezprostredne po ňom.Toto užívanie je vhodné predovšetkým pri silovom tréningu.
SKLADOVANIE
Skladujte na chladnom a suchom mieste. Uchovávajte mimo dosahu detí.
VAROVANIE
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Nepoužívajte výrobok ako náhradu pestrej stravy. Odporúča sa vyvážená strava a zdravý životný štýl. Nepoužívajte, ak ste alergickí na niektorú zo zložiek. Prípravok nesmú užívať deti, tehotné alebo dojčiace ženy.
Zákaznícky servis: Po-Št: 8-16 | Pia: 8-12