OstroVit Kreatin monohydrát (500 g, Pomaranč)
Na čo je to dobré?
Podporuje silu, vytrvalosť pri tréningu, zásoby energie vo svaloch a rozvoj štíhlej svalovej hmoty.
Pre koho je to odporúčané?
Odporúčané pre aktívnych dospelých a športovcov usilujúcich o zlepšenie výkonu, nie je však určené pre deti, tehotné alebo dojčiace ženy ani pre osoby s poškodenou funkciou obličiek.
Hlavné účinné látky na dávku:
Kreatín monohydrát 3400 mg, z toho kreatín 3000 mg.
Dávkovanie:
Pridajte 2,5 g (1/2 odmerky) do 100–150 ml vody alebo džúsu, v tréningové dni užívajte jednu dávku po prebudení a druhú po tréningu, v dňoch bez tréningu užívajte jednu dávku po prebudení.
Ďalšie vlastnosti:
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku, nepoužívajte ako náhradu pestrej stravy, nekonzumujte, ak ste alergický alebo alergická na niektorú z prísad, skladujte na chladnom, suchom a tmavom mieste, chráňte pred nadmerným teplom a uchovávajte mimo dosahu detí.
Kreatín monohydrát
Kreatín je organická chemická zlúčenina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v ľudskom tele. Zvyčajne sa dodáva so živočíšnymi produktmi, t. j. s mäsom, vajcami alebo rybami. Jeho priaznivý účinok je založený na jednoduchom mechanizme, ktorý uvoľňuje energiu vo forme vysokoenergetických molekúl ATP (adenozíntrifosfátu) prostredníctvom rozkladu fosfokreatínu vo svaloch. Napriek tomu, že kreatín je obsiahnutý aj v potravinách, jediným spôsobom, ako stopercentne nasýtiť svaly kreatínom, je jeho neustále dopĺňanie.
Vlastnosti zložiek obsiahnutých v OstroVit kreatín monohydráte:
Kreatín monohydrát je nepochybne mimoriadne účinný a bezpečný doplnok pre športovcov. Má množstvo cenných vlastností, ktoré zlepšujú funkciu svalov, ale aj ochranné účinky na mozog alebo srdcový sval. Nižšie je uvedený zoznam niektorých výhod suplementácie kreatínom:
- Početné metaanalýzy dokazujú, že jeho užívanie zvyšuje našu silu a tréningovú vytrvalosť
- Zvýšením množstva fosfokreatínu vo svaloch zvyšuje rezervy nášho energetického potenciálu
- Tým, že spôsobuje zadržiavanie vody vo svalových bunkách, vytvára ideálne anabolické prostredie - väčšie svaly
- Dokáže účinne zlepšiť našu pohodu a celkovú spokojnosť prostredníctvom priameho pôsobenia na náš mozog
- Štúdie ukázali, že ľudia užívajúci kreatín dosiahli väčšie prírastky v podobe čistého svalového tkaniva ako ľudia, ktorí ho nepoužívali
- Aktívne sa podieľa na resyntéze glykogénu.
POUŽÍVANIE (1 dávka = 2.5 g (1/2 odmerky))
Pridajte 2,5 g (1/2 odmerky) do 100 - 150 ml vody alebo džúsu.
V tréningové dni vypite dve porcie denne, jednu hneď po prebudení, druhú po tréningu. V netréningové dni vypite jednu dávku denne po prebudení.
SKLADOVANIE
Skladujte na chladnom, suchom a tmavom mieste a vyhýbajte sa nadmernému teplu. Uchovávajte mimo dosahu detí.
VAROVANIE
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku na konzumáciu. Výživový doplnok sa nemôže používať ako náhrada pestrej stravy. Odporúča sa vyvážená strava a zdravý životný štýl. Nejedzte, ak ste alergickí na niektorú zo zložiek výrobku. Výrobok by nemali používať deti, tehotné ženy a dojčiace matky. Nevhodné pre osoby s poruchou funkcie obličiek. Uchovávajte mimo dosahu malých detí.
Na čo je to dobré?
Podporuje silu, vytrvalosť pri tréningu, zásoby energie vo svaloch a rozvoj štíhlej svalovej hmoty.
Pre koho je to odporúčané?
Odporúčané pre aktívnych dospelých a športovcov usilujúcich o zlepšenie výkonu, nie je však určené pre deti, tehotné alebo dojčiace ženy ani pre osoby s poškodenou funkciou obličiek.
Hlavné účinné látky na dávku:
Kreatín monohydrát 3400 mg, z toho kreatín 3000 mg.
Dávkovanie:
Pridajte 2,5 g (1/2 odmerky) do 100–150 ml vody alebo džúsu, v tréningové dni užívajte jednu dávku po prebudení a druhú po tréningu, v dňoch bez tréningu užívajte jednu dávku po prebudení.
Ďalšie vlastnosti:
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku, nepoužívajte ako náhradu pestrej stravy, nekonzumujte, ak ste alergický alebo alergická na niektorú z prísad, skladujte na chladnom, suchom a tmavom mieste, chráňte pred nadmerným teplom a uchovávajte mimo dosahu detí.
Kreatín monohydrát
Kreatín je organická chemická zlúčenina, ktorá sa prirodzene vyskytuje v ľudskom tele. Zvyčajne sa dodáva so živočíšnymi produktmi, t. j. s mäsom, vajcami alebo rybami. Jeho priaznivý účinok je založený na jednoduchom mechanizme, ktorý uvoľňuje energiu vo forme vysokoenergetických molekúl ATP (adenozíntrifosfátu) prostredníctvom rozkladu fosfokreatínu vo svaloch. Napriek tomu, že kreatín je obsiahnutý aj v potravinách, jediným spôsobom, ako stopercentne nasýtiť svaly kreatínom, je jeho neustále dopĺňanie.
Vlastnosti zložiek obsiahnutých v OstroVit kreatín monohydráte:
Kreatín monohydrát je nepochybne mimoriadne účinný a bezpečný doplnok pre športovcov. Má množstvo cenných vlastností, ktoré zlepšujú funkciu svalov, ale aj ochranné účinky na mozog alebo srdcový sval. Nižšie je uvedený zoznam niektorých výhod suplementácie kreatínom:
- Početné metaanalýzy dokazujú, že jeho užívanie zvyšuje našu silu a tréningovú vytrvalosť
- Zvýšením množstva fosfokreatínu vo svaloch zvyšuje rezervy nášho energetického potenciálu
- Tým, že spôsobuje zadržiavanie vody vo svalových bunkách, vytvára ideálne anabolické prostredie - väčšie svaly
- Dokáže účinne zlepšiť našu pohodu a celkovú spokojnosť prostredníctvom priameho pôsobenia na náš mozog
- Štúdie ukázali, že ľudia užívajúci kreatín dosiahli väčšie prírastky v podobe čistého svalového tkaniva ako ľudia, ktorí ho nepoužívali
- Aktívne sa podieľa na resyntéze glykogénu.
POUŽÍVANIE (1 dávka = 2.5 g (1/2 odmerky))
Pridajte 2,5 g (1/2 odmerky) do 100 - 150 ml vody alebo džúsu.
V tréningové dni vypite dve porcie denne, jednu hneď po prebudení, druhú po tréningu. V netréningové dni vypite jednu dávku denne po prebudení.
SKLADOVANIE
Skladujte na chladnom, suchom a tmavom mieste a vyhýbajte sa nadmernému teplu. Uchovávajte mimo dosahu detí.
VAROVANIE
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku na konzumáciu. Výživový doplnok sa nemôže používať ako náhrada pestrej stravy. Odporúča sa vyvážená strava a zdravý životný štýl. Nejedzte, ak ste alergickí na niektorú zo zložiek výrobku. Výrobok by nemali používať deti, tehotné ženy a dojčiace matky. Nevhodné pre osoby s poruchou funkcie obličiek. Uchovávajte mimo dosahu malých detí.