Metylácia je biochemický proces, ktorý je mimoriadne dôležitý pre fyzické, duševné a emocionálne zdravie ľudského tela.
Metylácia je schopnosť človeka (živých organizmov) pružne reagovať na zmeny v prostredí. Ak je metylácia človeka optimálna, reaguje mimoriadne pružne a napr. pravdepodobnosť vzniku chronických ochorení je prakticky zanedbateľná.
ak má daný človek metyláciu ďaleko od optimálnej, bude veľmi zle reagovať na neustále zmeny prostredia, a preto sa bude vyznačovať rôznymi chronickými ochoreniami
Symbolicky by sa to dalo znázorniť tak, že naše bunky sú tzv. s metylovou funkčnou skupinou, ako spínač môžu aktivovať alebo deaktivovať rôzne molekuly, enzýmy atď. To si však vyžaduje tento prepínač nazývaný metylová skupina. Nie je dobré, ak je jej príliš veľa, ani ak je jej príliš málo.
žiaľ, je takmer stopercentná pravdepodobnosť, že metylačné procesy u nikoho z nás nefungujú optimálne, hoci z hľadiska nášho zdravia zohrávajú rozhodujúcu úlohu, pretože:
- Reguluje neurotransmitery (dopamín, adrenalín, noradrenalín, serotonín), čím v podstate určuje zmeny našej nálady. Stavy ako depresia, úzkosť, vyčerpanie, ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou) atď. can also be linked to methylation problems.
- It regulates glutathione, which is our body's main antioxidant, thus playing an important role in neutralizing toxins.
- It regulates the hormonal balance (by breaking down estrogens) and the elimination of toxins from the body, which is why it plays an important role in eliminating estrogen dominance.
- It regulates homocysteine, which is a health marker linked to strokes, cardiovascular diseases, and dementia.
- It regulates taurine, which plays an important role in the production of bile and in the regulation of the neurotransmitter GABA (gamma-aminobutyric acid, which reduces feelings of fear and anxiety).
- It regulates the histamine level, so it is of utmost importance to function optimally in various allergies and histamine intolerance conditions. Atď
Dôležité: ak zvýšite príjem folátov (vitamínu B9), vitamínu B12 (metylkobalamínu) a cholínu z potravy, ste na najlepšej ceste k podpore procesov metylácie
V akých prípadoch by ste mali používať WTN Methyl Spektrum?
Keďže metylácia tvorí základ veľmi veľkého počtu procesov, jej podpora a optimalizácia môže mať pozitívny vplyv na každého.
aby sa však zabezpečilo optimálne fungovanie organizmu, existujú prípady, v ktorých môžu mať produkty ako WTN Metyl Spektrum negatívne účinky. Jednoducho preto, že ak sú blokády inde v tele, príliš veľa metylových skupín (prepínačov) môže spôsobiť problémy.
ak sa napríklad vyznačujete úzkosťou alebo ak sa považujete za úzkostný typ, potom vaše telo s najväčšou pravdepodobnosťou pomaly odbúrava neurotransmitery, ako sú dopamín, adrenalín, noradrenalín. V takýchto prípadoch sa neodporúča náhle výrazne podporiť procesy metylácie, to znamená, že je vhodné len postupne zvyšovať množstvo látok v metylovej forme (napr. B12 - metylkobalamín, B9 - metylfolát).
Ak je v tele súčasne príliš veľa metylových skupín, môžu sa vyskytnúť aj nasledujúce príznaky, napr
- podráždenosť,
- nespavosť,
- bolesť svalov,
- bolesti kĺbov,
- akné,
- vyrážka,
- silná úzkosť
- rýchly srdcový tep,
- nevoľnosť,
- bolesť hlavy,
- migréna
Ak sa u vás vyskytnú vyššie uvedené príznaky, mali by ste výrobok prestať používať. Ak sú vaše príznaky závažné, odporúča sa užívať vitamín B3 (niacín), ktorý neutralizuje hlavného donora metylových skupín v tele, a tým neutralizuje aj príznaky spôsobené precitlivenosťou.
Dôležité: syntetická kyselina listová v akejkoľvek nízkej koncentrácii zhoršuje tvorbu metylfolátu, ktorý je nevyhnutný pre metyláciu. Preto sa oplatí zďaleka vyhýbať všetkým potravinám/nealkoholickým nápojom, ktoré sú obohatené kyselinou listovou, ako aj všetkým potravinovým doplnkom s obsahom kyseliny listovej!
V čom je WTN Methyl Spektrum perspektívny v porovnaní s inými produktmi s podobným účelom?
- Komplexne podporuje celý proces metylácie, pričom prioritne sa zameriava na tie body, kde dochádza k častým blokádam (napr. metylovaný vitamín B12 a metylfolát [vitamín B9]).
- Vďaka svojim zložkám podporuje aktívnu tzv. tvorbu SAMe (hlavný donor metylu).
- Podporuje neutralizáciu škodlivého peroxidu vodíka a aldehydov uvoľňovaných pri bežnej činnosti, ako aj funkciu pečene
Prečo a ako prípravok účinkuje?
Metylácia sa podieľa na mnohých rôznych procesoch, preto nie je možné podať úplný obraz. Je však známe, ktoré sú hlavné oblasti, v ktorých dochádza k zablokovaniu, a preto sú to najpravdepodobnejšie ohniská vzniku zdravotných problémov
Nálada a zvládanie stresu
Ak sa vás týka niektorý z nasledujúcich bodov, takmer určite budete priaznivo reagovať na WTN Metyl Spektrum
- chuť na cukor (alebo iné potraviny),
- sklon k závislostiam (hazardné hry, nakupovanie, alkohol, drogy atď.),
- prudká povaha,
- impulzívnosť,
- rizikové správanie,
- slabá pamäť, otupená funkcia mozgu.
Poznámka: radi by sme vás upozornili, že ak užívate multivitamín bez horčíka, veľmi sa odporúča doplniť ho horčíkom, inak vaše biochemické procesy nebudú fungovať optimálne. Horčíka je v týchto dňoch nedostatok.
Hormonálna rovnováha
Pokiaľ ide o úlohu metylácie pri odbúravaní estrogénov, je vhodné začať trochu ďalej, ale ide o to, že pri odbúravaní estrogénov je jedným z hlavných hráčov tzv. enzým COMT.
Je dôležité poznamenať, že medzi estrogény patria aj rôzne toxíny, ktoré sa do nášho tela dostávajú z prostredia a ktoré naše telo identifikuje ako estrogény (ich súhrnný názov je environmentálne alebo xenoestrogény). A ich účinok je škodlivý z hľadiska fungovania organizmu.
Potravinová intolerancia, alergie (histamín)
Na pozadí alergických reakcií spôsobených rôznymi potravinami/nápojmi alebo inými alergénmi (napr. mačacie chlpy, peľ atď.), tzv. obsahuje látku nazývanú histamín.
Histamín je dôležitý hormón/signálna molekula v našom tele, ktorá ovplyvňuje množstvo vecí od trávenia až po centrálny nervový systém. Obvykle pôsobí na dýchacie cesty, kožu, kardiovaskulárny systém, maternicu/ vaječníky, mozog a črevný trakt.
Je veľká pravdepodobnosť, že histamínová intolerancia stojí za nasledujúcimi príznakmi (zoznam nie je ani zďaleka úplný):
- dýchacie reakcie (napr. nosová kongescia, kašeľ, kýchanie atď.),
- akákoľvek alergická reakcia viditeľná na koži, ako je vyrážka, svrbenie, začervenanie, ekzém, rosacea atď.,
- ťažkosti tráviaceho systému, ako je reflux, nadúvanie brucha, hnačka atď.
,- kardiovaskulárne príznaky, ako je rýchly tep srdca, vysoký krvný tlak, anafylaxia (reakcia z precitlivenosti) atď.,
- príznaky nervového systému, ako sú závraty, migréna, bolesť hlavy, úzkosť atď.
ekzém je takmer určite spôsobený zápalom tráviaceho systému.
Metylácia a škodlivé baktérie
Metylácia ovplyvňuje tráviaci systém aj iným spôsobom. Metylácia je totiž potrebná na produkciu látky nazývanej fosfatidylcholín, ktorá zohráva úlohu pri produkcii žlčových kyselín. Kyselina žlčová ovplyvňuje pH v tenkom čreve. Ak táto hodnota nie je dostatočne nízka (PH), v tenkom čreve sa premnožia škodlivé baktérie. Napr. spôsobujúce SIBO. Tieto baktérie tiež produkujú histamín, ktorý ďalej zaťažuje dráhy odbúravania histamínu a zhoršuje zdravotné problémy.
Škodlivé baktérie si z tela berú aj vitamín B12 (tiež), čím ďalej znižujú účinnosť metylácie.
Detoxikácia
Glutatión je hlavný antioxidant nášho tela, ktorý nás chráni pred mnohými reaktívnymi, škodlivými zlúčeninami.
V ideálnom prípade je koncentrácia glutatiónu v bunkách podobná koncentrácii glukózy, takže hovoríme o veľmi dôležitej látke.
Glutatión je najdôležitejším antioxidantom v pečeni, a preto zohráva veľmi veľkú úlohu v detoxikačných procesoch.
Ak metylačné procesy nefungujú optimálne (najčastejšie pri nedostatku metylfolátu (vitamín B9) a metylkobalamínu (vitamín B12), zníži sa aj produkcia glutatiónu.
Ak je koncentrácia glutatiónu nižšia, ako je potrebné, zvyšuje sa riziko chronických ochorení (neurodegeneratívne, kardiovaskulárne, zápalové, imunologické ochorenia atď.)
Podpora procesov metylácie má pozitívny vplyv aj na prirodzenú produkciu glutatiónu, čo zvyšuje obranyschopnosť organizmu.
Poznámka: perorálny glutatión vo forme kapsúl/tablet sa využíva len na cca 10-15 %, pretože tráviaci enzým peptidáza v žalúdku rozkladá molekulu glutatiónu. Na náhradu glutatiónu sa používa tekutina alebo krém, ktoré sa vstrebávajú cez sliznicu (napr. WTN Glutation krém) môže byť vhodný. Najúčinnejší je však vtedy, ak niekto nahradí zložky, ktoré tvoria glutatión a látky potrebné v cykle recyklácie glutatiónu (WTN GlutaRegTM).
To je obzvlášť užitočné pri stavoch, keď je zaťaženie organizmu toxínmi vysoké (napr. neekologická strava, rýchle občerstvenie, spracované potraviny, intenzívny kontakt s plastmi [balená voda], syntetické vône [parfumy, osviežovače vzduchu] atď.).
Jeho úloha v kardiovaskulárnej rovnováhe
Oxid dusnatý (NO) rozširuje cievy, zlepšuje prietok krvi a znižuje krvný tlak. Je mimoriadne dôležitý pre udržanie správneho krvného obehu a zásobovania kyslíkom. Ak telo neprodukuje dostatok NO, môžu byť charakteristické migrény, ale rany sa budú hojiť oveľa pomalšie. Jednou z príčin vysokého krvného tlaku je nedostatočná produkcia NO.
Metylfolát, ktorý zohráva dôležitú úlohu pri metylácii, je úzko spojený s látkou nazývanou biopterín, ktorá je kľúčovým hráčom pri tvorbe NO (aminokyselina arginín sa pri tvorbe NO mení na citrulín).
Podstatné je, že ak metylácia nefunguje dobre, jedným z dôsledkov sú kardiovaskulárne problémy.
