- 100% esenciálne aminokyseliny z rastlinnej fermentácie
- Optimálna podpora vášho výkonu
- Podpora syntézy bielkovín a rozvoja svalovej hmoty
- Pôsobí proti svalovému katabolizmu
- L-leucín, l-izoleucín, l-valín v pomere 2:1:1.
Essential AMINO Powder je matrix zložený z esenciálnych aminokyselín získaných rastlinnou fermentáciou. Esenciálne aminokyseliny (EAA - Essential Amino Acids) sú tie, ktoré ľudské telo nedokáže syntetizovať samostatne v dostatočnom množstve na uspokojenie potrieb, a preto musia byť povinne prijímané stravou. Je dôležité si uvedomiť, že medzi EAA patria aj aminokyseliny s rozvetveným reťazcom, známe ako BCAA (Branched Chain Amino Acids), a že aminokyseliny sú organické molekuly, ktoré naše telo používa na tvorbu bielkovín.
Na čo slúži doplnok stravy s obsahom esenciálnych aminokyselín? Keď samotná potrava nestačí na splnenie požiadaviek alebo keď je množstvo konzumovaných určitých potravín znížené, doplnky EAA sú cennou pomôckou, ktorá telu dodáva všetko, čo potrebuje na syntézu bielkovín.
Esenciálne AMINO sa vyznačuje prítomnosťou l-leucínu, l-izoleucínu a l-valínu v pomere 2:1:1, teda s väčším zastúpením leucínu: táto aminokyselina je v skutočnosti nevyhnutná pre syntézu bielkovín. Okrem toho je pomer aminokyselín 2:1:1 najprirodzenejší. Essential AMINO tiež obsahuje všetkých 8 EAA v optimálnom pomere, aby sa maximalizovala biologická dostupnosť a minimalizovala produkcia dusíkatých odpadov.
Aké sú esenciálne aminokyseliny (EAA) pre človeka? Pre (dospelého) človeka existuje osem esenciálnych aminokyselín, konkrétne:
- Lyzín: nachádza sa najmä v mlieku, sóji, hovädzom mäse, ale takmer sa nevyskytuje v obilninách, používa sa na tvorbu karnitínu a vitamínu B3. U športovcov môže urýchliť regeneráciu po tréningu.
- Tryptofán: nachádza sa v mlieku a mliečnych výrobkoch, vajciach, strukovinách, mäse a rybách. Je to dôležitá aminokyselina pri syntéze bielkovín a je východiskom pri syntéze serotonínu a niacínu.
- Fenylalanín: nachádza sa vo väčšine živočíšnych a rastlinných bielkovín, t. j. v mäse, vnútornostiach, rybách, vajciach a dokonca aj v hnedej ryži. Podieľa sa na mnohých metabolických procesoch, používa sa aj ako "štrukturálny stavebný prvok" bielkovín a podieľa sa na tvorbe hormónov štítnej žľazy.
- Treonín: nachádza sa najmä v kukurici, sóji, vajciach, hubách, treske, bravčovom, jahňacom, králičom a teľacom mäse. Je to jedna z aminokyselín, ktorá sa vo vegánskej strave najčastejšie vynecháva. Je súčasťou protilátok, a preto zohráva kľúčovú úlohu pri udržiavaní imunitného systému.
- Metionín: nachádza sa v mliečnych výrobkoch, vaječných bielkoch, sezamových semienkach, brazílskych orechoch, treske a sójových bielkovinách. Metionín je základom pre výrobu karnitínu a cysteínu, ako aj kreatínu, taurínu a vitamínu B12. Má chelatačný účinok na niektoré ťažké kovy a ak je prítomný v dostatočnom množstve, okysľuje pH moču.
- Leucín: mlieko, kukurica, kuracie mäso a vajcia sú hlavnými potravinovými zdrojmi tejto aminokyseliny. Zohráva dôležitú úlohu na úrovni svalov a je alternatívnym zdrojom energie počas intenzívnej športovej aktivity.
- Izoleucín: nachádza sa najmä v kukurici, zemiakoch, kuracom mäse, vajciach, arašidoch, bresaole, jahňacom mäse. Je úzko spojený s potrebou glukózy (v skutočnosti je definovaný ako glukogénna a ketogénna aminokyselina), zabraňuje katabolizmu štrukturálnych bielkovín a podporuje regeneráciu po dlhodobej námahe.
- Valín: naň je bohatý vaječný bielok v prášku, sójový proteín, riasy Spirulina, mliečne výrobky a mliečne produkty. Dôležitú úlohu zohráva najmä pri rekonštrukcii tkanív.
Z týchto 8 EAA sú posledné 3 opísané (leucín, izoleucín a valín) známe ako BCAA (z anglického Branched Chain Amino Acid), t. j. rozvetvené aminokyseliny, ktoré sa vyznačujú prítomnosťou rozvetveného bočného reťazca.
POUŽÍVANIE (1 dávka = 8,5 g)
Rozpustite 8,5 g (2 odmerky) v 200 ml vody. Dobre premiešajte a užívajte raz denne.
Odporúčame rozdeliť denný príjem aminokyselín (2 odmerky) medzi dávku pred a po tréningu, teda 1 odmerka pred tréningom a 1 odmerka po tréningu. To podporuje anabolické procesy a zároveň pôsobí proti procesom svalového katabolizmu, podporuje rast svalov, ale zachováva tkanivo pri záťaži, ako aj účinne podporuje hydratáciu.
SKLADOVANIE
Skladujte na chladnom a suchom mieste. Uchovávajte mimo dosahu detí.
