Bezlepkové
Bez laktózy
Vegánske
Non-GMODôležité každý deň
Zinok je jedným z nevyhnutných stopových prvkov, ktoré si telo nedokáže samo vyrobiť, a preto ho musí prijímať potravou. Telo potrebuje esenciálne stopové prvky pre množstvo metabolických procesov, od syntézy bielkovín a delenia buniek cez množstvo hormónov, ktoré sa bez zinku nezaobídu, až po imunitný systém, trávenie, tvorbu krvi a produkciu spermií, na ktoré je zinok nevyhnutný. Keďže telo nemá zásoby zinku, odporúča sa prijímať zinok na dennej báze. Medzi potraviny s vysokým obsahom zinku patria ustrice, ktoré majú obzvlášť vysoký obsah zinku, hovädzie mäso, morské plody, syr a iné mliečne výrobky, ako aj vajcia a celozrnné potraviny. Treba poznamenať, že zinok zo živočíšnych zdrojov sa v tele využije lepšie ako zinok z rastlinných zdrojov.
Pre zdravých ľudí sa odporúča užívať približne 15 mg denne, u tehotných a dojčiacich žien je odporúčaná dávka cca 25 mg, pretože majú vyššiu dennú potrebu. Viac zinku sa niekedy odporúča aj športovcom, keďže počas potenia môžu strácať časť tohto dôležitého stopového prvku a zvýšená fyzická námaha a stres môžu tiež viesť k vyššej potrebe zinku. Keďže vegetariáni a vegáni kvôli rastlinnej strave prijímajú viac kyseliny fytovej, ktorá spolu so zinkom tvorí nerozpustnú zlúčeninu a bráni jeho vstrebávaniu, môže byť pre nich vyšší príjem tiež prospešný.
POUŽÍVANIE (1 dávka = 1 capsule)
Užívajte 1 kapsulu denne s dostatočným množstvom vody. Najlepšie medzi jedlami.
SKLADOVANIE
Uchovávajte obal tesne uzavretý po použití. Skladujte na chladnom, suchom mieste, pri teplote neprevyšujúcej 25 stupňov.
VAROVANIE
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Výživové doplnky nie sú náhradou vyváženej a pestrej stravy a zdravého životného štýlu.
